銀座の歯医者・歯科 マキデンタルオフィス銀座

皆様こんにちは！

東京都中央区にあるマキデンタルオフィス銀座でございます。

「今年の夏こそ、自信を持って思いっきり笑いたい」
そうお考えではありませんか。

夏は旅行やBBQ、お祭りなど楽しいイベントが盛りだくさんです。
日焼けした肌には、輝くような白い歯がよく映え、あなたの魅力を一層引き立ててくれるでしょう。

この記事では、夏にホワイトニングを始めるべき理由から、あなたにぴったりの方法の選び方までを詳しく解説します。

ホワイトニングの種類と特徴を一覧比較！あなたに合うのはどれ？

ホワイトニングには、いくつかの種類があります。
それぞれに特徴やメリット・デメリットがあるため、自分のライフスタイルや希望に合わせて選ぶことが重要です。
ここでは、代表的な4つの方法をご紹介しますので、自分に最適な選択肢を見つける手助けにしてくださいね。

①【歯科医院】短期間で確実な効果「オフィスホワイトニング」

オフィスホワイトニングは、歯科医院で専門家が行う施術です。
高濃度の薬剤と特殊な光を使って歯を白くするため、1回の施術でも効果を実感しやすいのが大きな特徴といえます。
「結婚式を控えている」「夏休みの旅行までに白くしたい」など、特定の目標に向けて短期間で結果を出したい方におすすめです。

項目	詳細
特徴	歯科医師・歯科衛生士による施術
費用相場	2万円～7万円程度
持続期間	3ヶ月～6ヶ月
メリット	– 即効性が高い – プロによる施術で安心 – 色ムラが起きにくい
デメリット	– 費用が比較的高額 – 知覚過敏が起こる可能性がある

②【自宅】自分のペースで自然な白さに「ホームホワイトニング」

ホームホワイトニングは、歯科医院で自分の歯型に合わせた専用のマウストレーを作成し、自宅で行う方法です。
低濃度の薬剤を使い、毎日数時間装着することで、時間をかけて徐々に歯を白くしていきます。
忙しくて何度も通院できない方や、周囲に気づかれずに自然な白さを手に入れたい方に適しています。

項目	詳細
特徴	自宅で専用マウストレーを用いて行う
費用相場	2万円～4万円程度
持続期間	6ヶ月～1年
メリット	– 費用が比較的安い – 自分の好きな時間にできる – 白さが長持ちしやすい
デメリット	– 効果が出るまでに時間がかかる – 毎日継続する必要がある

③【組み合わせ】最強の効果と持続性「デュアルホワイトニング」

デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法です。
オフィスホワイトニングで一気に歯を白くした後、ホームホワイトニングでその白さを維持し、さらに高めていきます。
費用は最も高くなりますが、「即効性」と「持続性」の両方を兼ね備えており、理想の白さを追求したい方にとって最強の選択肢といえるでしょう。

項目	詳細
特徴	オフィスとホームを併用
費用相場	5万円～15万円程度
持続期間	1年～2年
メリット	– 非常に高いホワイトニング効果 – 即効性と持続性を両立できる – 後戻りしにくい
デメリット	– 費用が最も高い – 通院と自宅でのケアが必要

④【市販】まずは手軽に試せる「セルフホワイトニング」

セルフホワイトニングは、ドラッグストアなどで購入できる歯磨き粉やシート、ジェルを使って自分で行うケアを指します。
歯科医院で行うホワイトニングとはメカニズムが異なり、歯の表面についた着色汚れ（ステイン）を落とすことが主な目的となります。
「まずは費用を抑えて試してみたい」「日々のケアで白さをキープしたい」という方におすすめの方法です。

項目	詳細
特徴	市販品を使い、歯の表面の着色を落とす
費用相場	数百円～数千円程度
持続期間	日々の継続が必要
メリット	– 非常に安価で手軽 – 日常のケアに取り入れやすい
デメリット	– 歯そのものの色は白くならない – 効果が限定的である

ホワイトニング前の注意点！

ホワイトニングは誰でも受けられるわけではありません。
虫歯や歯周病がある状態でホワイトニングを行うと、痛みが出たり症状が悪化したりする可能性があります。

チェック項目	内容
虫歯・歯周病の治療	ホワイトニング剤がしみる原因になるため、まずは治療を優先しましょう。
妊娠・授乳中の方	安全性が確立されていないため、施術は控えましょう。
無カタラーゼ症の方	薬剤を分解できず、体内に影響が出る可能性があるため施術できません。
光線過敏症の方	オフィスホワイトニングで使う光に過敏に反応する可能性があります。
詰め物・被せ物	ホワイトニングでは白くならないため、色の差が目立つことがあります。

ホワイトニングを始める前には、必ず歯科医師に相談し、口の中をしっかりチェックしてもらうことが不可欠です。

白さを長持ちさせるには？ホワイトニング後のアフターケア

せっかく手に入れた白い歯は、できるだけ長くキープしたいものです。
ホワイトニング後の少しの心がけで、効果の持続期間は大きく変わります。
特に、施術後24〜48時間は歯の表面がデリケートで、色が付きやすい状態なので注意が必要です。

着色しやすい飲食物は避ける

ホワイトニング効果を長持ちさせるためには、色の濃い食べ物や飲み物を控えることが効果的です。
特に夏は、かき氷のシロップや色の濃いジュースなどを口にする機会が増えるため、意識してみましょう。

カテゴリ	具体例
飲み物	コーヒー、紅茶、赤ワイン、コーラ、ぶどうジュース
食べ物	カレー、ミートソース、ケチャップ、醤油、味噌
その他	チョコレート、ぶどう、ブルーベリー、かき氷のシロップ

もし口にしてしまった場合は、すぐに水で口をすすいだり、歯を磨いたりすると着色を防ぎやすくなります。

日々の歯磨きも大切

毎日の歯磨きも、白さを維持するためには欠かせません。
ただし、ゴシゴシ強く磨くと歯の表面を傷つけてしまうので、優しく丁寧に磨くことを心がけましょう。
ホワイトニング効果のある歯磨き粉を併用するのもおすすめです。

【銀座で選ぶなら】マキデンタルオフィス銀座

マキデンタルオフィス銀座では、単に歯を白くするだけでなく、患者様一人ひとりの美しさと健康をトータルでサポートする体制が整っています。

マキデンタルオフィス銀座の強み	詳細
最新のホワイトニング	最新のホワイトニングマシーン、「ビヨンドホワイトニング」を使用し、短時間で高い効果を実現します。薬剤濃度や照射時間を調整したオリジナルメニューもご用意しています。 詳しくはこちら
プロフェッショナルな施術	臨床経験5年以上の経験豊富な歯科衛生士が、高い技術と丁寧なカウンセリングで、あなたの理想の口元へと導きます。
トータルビューティーの追求	ホワイトニングに加え、歯石除去やステイン除去を行う「デンタルエステ」や、リラックス効果の高い「デンタルスパ」など、口元を総合的に美しくする多様なメニューをご用意しています。
痛みのないリラクゼーション	歯科医院が苦手な方でも安心できるよう、静脈内鎮静法や笑気麻酔といった無痛リラクゼーション治療を導入しています。アロマが香る空間で心からリラックスして施術を受けられます。[2]
好立地で通いやすい	銀座一丁目駅から徒歩1分以内というアクセスの良さ。土曜日も18:00まで診療しており、お仕事や買い物のついでにも通いやすくなっています。

マキデンタルオフィス銀座の「魅せるホワイトニング」とは

当院のホワイトニングは、ただ歯を白くするだけではありません。
豊富なクリーニングメニューと組み合わせることで、健康的で美しい、まさに「魅せる口元」を創り上げます。
施術後の歯の明度は平均で2段階向上し、多くの方が歯本来の輝きを取り戻しています。

クリーニングメニュー	特徴と効果
デンタルフルコース	ブリリアントクリーニングとデンタルスパを組み合わせた最上級コース。
プレミアムクリーニング	長期間クリーニングを受けていない方向け。徹底的に歯石を除去し、歯周病リスクを大幅に軽減します。
ブリリアントクリーニング	ステイン除去と歯質強化に特化。歯の明度が平均2段階向上し、歯本来の明るさを取り戻します。
プロフェッショナルクリーニング	軽度のステイン除去と歯の研磨で、歯の表面の滑らかさを実感します。

施術前には丁寧なカウンセリングを行い、あなたの歯の状態や希望に合わせた最適なプランを提案します。
期待していた効果が得られなかった、ということのないよう、専門家がしっかりとサポートするのでご安心ください。

ホワイトニングに関するよくある質問（Q&A）

ホワイトニングを始めるにあたって、皆さんが疑問に思うことをまとめました。

質問	回答
Q1. ホワイトニングは痛いですか？	A1. 施術中に一時的な痛みや、しみを感じることがあります。これは知覚過敏によるもので、通常は24時間以内に治まります。当院では痛みを最小限に抑える工夫をしており、心配な方は事前にご相談ください。
Q2. 効果はどのくらい続きますか？	A2. ホワイトニングの種類や、食生活などの生活習慣によって個人差があります。一般的に、ホームホワイトニングの方が効果は長持ちします。定期的なメンテナンスで、白さをより長く維持できます。
Q3. 誰でもホワイトニングできますか？	A3. 虫歯や歯周病がひどい方、妊娠中・授乳中の方などは受けられない場合があります。また、詰め物や被せ物は白くなりません。まずは歯科医師による診断を受けることが重要です。
Q4. 施術後の食事制限はありますか？	A4. 施術後24時間は、歯が着色しやすい状態です。カレーやコーヒー、赤ワインなど、色の濃い飲食物は避けるようお願いしています。
Q5. 1回の施術でどれくらい白くなりますか？	A5. 元の歯の色や歯質によって個人差があるため、一概には言えません。当院では施術前にカウンセリングを行い、シミュレーションをお見せしながら、どの程度の白さが期待できるかをご説明します。

【まとめ】自分に合うホワイトニングで、最高の夏の思い出を

日差しに映える白い歯は、あなたの笑顔をより一層輝かせ、自信を与えてくれます。
オフィスホワイトニングで一気に理想の白さを手に入れるのも、ホームホワイトニングでじっくり自然な美しさを育てるのも、あなた次第です。

大切なのは、自分のライフスタイルや希望に合った方法を選ぶこと、そして信頼できる専門家のもとで安全に施術を受けることです。
マキデンタルオフィス銀座では、あなたの「なりたい笑顔」を叶えるための、あらゆる選択肢と最高の技術をご用意しています。

まずはあなたの歯に関するお悩みや理想をお聞かせください。
最高の笑顔で、忘れられない夏の思い出を作りましょう。